Massage Trị Liệu Cổ Vai Gáy

Những trạng thái đau đớn ở vùng cổ, vai, và gáy kéo dài có thể dẫn đến sự mệt mỏi và căng thẳng trong cơ thể, thậm chí gây chấn thương nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu về dịch vụ massage trị liệu cổ vai gáy hiệu quả, được nhiều người lựa chọn để giảm nhẹ và loại bỏ những vấn đề liên quan.

Lý do nên chọn địa chỉ massage trị liệu cổ vai gáy Đông Y chất lượng

Trong lĩnh vực Đông Y cổ truyền, những vấn đề liên quan đến cảm giác đau và sưng thường xuất phát từ tình trạng phong, hàn xâm nhập vào cơ thể, làm cho kinh mạch trở nên trì trệ và quá trình lưu thông khí huyết bị giảm. 

Vì vậy, phương pháp trị liệu của Đông Y thường áp dụng kỹ thuật massage trị liệu cổ vai gáy nhằm kích thích sự thông lạc của kinh mạch, tăng cường gân cốt. Đây được coi là một phương pháp mang lại nhiều lợi ích, giúp giảm đau nhức từ tận gốc của căn bệnh, đồng thời hỗ trợ sức khỏe và tạo cảm giác thoải mái.

Để dịch vụ massage cổ vai gáy trị liệu phát huy hết tác dụng của nó cần có những động tác kỹ thuật chuẩn Đông Y. Do vậy, việc tìm đến các cơ sở trị liệu uy tín là điều vô cùng quan trọng. Chỉ khi các kỹ thuật được thực hiện bài bản thì người nhận trị liệu mới cảm nhận được hết tác dụng của nó.

Dịch vụ massage trị liệu cổ vai gáy chuyên sâu tại Đông Y Sơn Cước

Với sứ mệnh mang đến sức khỏe cho mọi nhà, Đông Y Sơn Cước không ngừng nỗ lực, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm dịch vụ cao cấp và thăng hoa. Trong đó, massage đau vai gáy là dịch vụ được rất nhiều khách hàng lựa chọn. Bởi tại Đông y Sơn Cước, các kỹ thuật viên đều đã được đào tạo bài bản từ những chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học cổ truyền.

Bên cạnh đó, spa trị đau vai gáy Sơn Cước còn mang đến cho khách hàng những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời như:

– Massage trị liệu vai gáy có thể kích thích sự thông lạc của kinh mạch, tăng cường sự lưu thông máu trong khu vực đầu, cổ, vai, và gáy.

– Massage trị liệu vai cổ gáy  giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và áp lực tinh thần.

– Các kỹ thuật massage trị liệu đau vai gáy có thể giảm đau và mệt mỏi ở phần đầu, vai và gáy.

– Hỗ trợ ngăn chặn quá trình thoái hóa ở đốt sống cổ.

– Cải thiện vấn đề như hoa mắt, chóng mặt, đồng thời hỗ trợ giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.

– Giảm tình trạng tê bì và mệt mỏi ở cả hai cánh tay, cũng như làm linh hoạt khớp cổ tay và cảm nhận cầm nắm tốt hơn.

– Phòng ngừa suy nhược thần kinh và cung cấp máu cho não bộ, tốt cho hệ thần kinh trung ương.

Thông tin tư vấn tiếp, đặt lịch tại hệ thống cơ sở Sơn Cước

Tại tất cả 52 cơ sở trong hệ thống của Sơn Cước trên toàn quốc đều cung cấp dịch vụ massage trị liệu cổ vai gáy. Quý khách có thể đặt lịch trải nghiệm dịch vụ theo hệ thống cơ sở theo thông tin dưới đây:

Công Ty Cổ Phần Truyền Thông Chăm Sóc Sức Khoẻ Sơn Cước

Địa chỉ: BT8-5 KDT mới Văn Khê, La Khê, Hà Đông, Hà Nội.

Hotline: 098.860.5665 – 1900.638.581

Website: https://soncuocgroup.com.vn/

>>> Xem thêm: Dịch vụ massage trị liệu vùng đầu chuẩn Đông Y, ưu đãi 20% cho khách hàng đăng ký tháng này.

Những điều nên biết giúp phòng tránh đau cổ vai gáy

Việc phải massage điều trị đau vai gáy hầu hết là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh của chúng ta. Để tránh mắc chứng bệnh này, bạn đọc có thể tham khảo những quy tắc dưới đây.

Thực hiện đúng tư thế

Thực tế cho thấy rất nhiều người ngày nay thường mắc phải vấn đề về tư thế làm việc, gây đau ở cột sống và xương khớp. Hơn 80% nhân viên văn phòng hoặc tài xế thường ngồi với tư thế khom lưng và duy trì tư thế này quá lâu, dẫn đến đau nhức ở vùng xương sườn và cột sống, cũng như cổ vai và gáy.

Có những người thường xuyên nằm nghiêng hoặc giữ một tư thế cố định quá lâu, điều này có thể dẫn đến tình trạng cong vẹo cột sống và mệt mỏi ở cổ, vai và gáy. Do đó, việc duy trì đúng tư thế khi đứng, ngồi, hay nằm là quan trọng để tránh những vấn đề sức khỏe này.

Chế độ làm việc, nghỉ ngơi khoa học

Thói quen thức khuya hoặc ăn uống không đúng giờ thường làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể, gây suy giảm các chức năng của cơ thể một cách nhanh chóng. Hậu quả là dẫn đến sự mệt mỏi và những vấn đề suy nhược, trong đó có đau mỏi cổ, vai và gáy.

Luyện tập thể dục điều độ

Thời gian làm việc căng thẳng và thường xuyên ngồi trước màn hình có thể làm cho cơ thể trở nên mệt mỏi và suy giảm. Vì lẽ đó, việc dành thời gian hàng ngày để tập thể dục hoặc thực hiện các bài tập yoga là quan trọng. Những hoạt động này giúp cơ thể cải thiện độ linh hoạt và tăng sức đề kháng. Để hỗ trợ quá trình này, việc nắm bắt các bài tập cơ bản phù hợp cho người làm việc văn phòng trong thời gian giải lao cũng là một giải pháp hiệu quả. 

Nạp thêm khoáng chất cần thiết

Đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, bao gồm vitamin B, C, E, canxi và các khoáng chất khác hàng ngày để hỗ trợ quá trình phục hồi và cải thiện dinh dưỡng cho cơ thể. Thiếu hụt canxi trong xương, tăng mỡ và tiếp xúc với các chất độc hại đều là những nguyên nhân chính gây đau mỏi ở cổ, vai và gáy. Vì vậy, việc bổ sung khoáng chất sẽ giúp cơ thể chống lại những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn bên trong chúng ta.

>>>> Tham khảo thêm: Gội đầu dưỡng sinh đông y chăm sóc sức khoẻ tóc, da đầu.

Dịch vụ massage trị liệu cổ vai gáy không chỉ là phương pháp giúp giảm căng thẳng thần kinh mà còn giúp trị liệu các chứng đau mỏi một cách hiệu quả. Mời quý khách ghé thăm Sơn Cước để trải nghiệm những khoảnh khắc thư giãn, thoải mái tột cùng. Hãy liên hệ ngay theo hotline của cơ sở gần nhất để Sơn Cước giúp quý khách tận hưởng dịch vụ hoàng gia nhé!